L'ostéopathie, pour qui ?
Femmes enceintes
La grossesse implique de nombreux changements, aussi bien physiologiques, physiques que psychologiques. L'ostéopathe accompagne de façon efficace tous les stades de la grossesse
Le praticien utilise des techniques douces et adaptées à chaque étape de la grossesse.
Voici quelques exemples de motifs :
- En prévention pour un accompagnement/suivi pendant les différents trimestres de la grossesse
- Douleurs de dos : lombalgie, dorsalgie, cervicalgie
- Essoufflement
- Douleurs de hanche, douleur ligamentaires
- Jambes lourdes
- Nausées, vomissements, constipation
- Sciatalgie, cruralgie
- Préparation à l'accouchement : travail sur la mobilité du bassin
- Après l’accouchement : l’ostéopathie post-natale permet à la jeune maman de retrouver un équilibre corporel et psychique.
Nourrissons
Il est souvent recommandé de faire une consultation en ostéopathie dès la naissance.
Lors de l’accouchement, par voie basse ou césarienne, le nourrisson subit des contraintes directes : contractions de l’utérus, passage dans le bassin, avec parfois intervention d’instruments, cordon autour du cou… Il s’agit d’une épreuve pour le corps du bébé et celui de la maman.
La séance d’ostéopathie après la naissance permet de faire un bilan pour évaluer la mobilité globale de bébé, notamment au niveau de son crâne, de son bassin et de son thorax.
Cette consultation préventive permet donc de corriger les petits maux et blocages survenus lors de l’accouchement, ou pendant certaines contraintes produites in utero.
Il peut aussi arriver que bébé exprime différents maux pendant ses premiers mois de vie.
Voici quelques exemples de motifs :
- Les troubles digestifs : le reflux gastro-œsophagien (RGO), les régurgitations, les coliques, les ballonnements, la constipation, etc
- Un torticolis congénital
- Les troubles de la succion, déglutition
- Les retards de développement moteur
- Pleurs inexpliqués
- Troubles du sommeil
Enfants, Adolescents
La période de l’enfance et de l’adolescence sont des moments clés du développement d’un être humain. C’est en effet une grande période de croissance, l’introduction de l’apprentissage, de la parole, d’entrée à l’école, d’un début de la pratique sportive...
Il y a donc de nombreux changements physiques, puis hormonaux avec la puberté. Il est donc intéressant de consulter en ostéopathie pour permettre d’accompagner au mieux ces changements rencontrés durant toute la croissance et de limiter l’installation de tensions qui peuvent se manifester à court ou à long terme : scoliose, troubles ORL, traitement orthodontiques…Les troubles posturaux sont nombreux chez les enfants.
Une consultation d’ostéopathie peut intervenir dans :
- Les troubles de la marche,
- Les troubles du sommeil,
- Les douleurs liées à la croissance,
- Le retard dans le développement moteur (ou intellectuel),
- Les troubles digestifs,
- L’accompagnement d’un traitement orthodontique etc..
Adultes
La vie active en tant qu’adulte implique de nombreuses adaptations et contraintes, et met le corps à rude épreuve. Les mauvaises positions statiques prolongées dans un travail de bureau, ou encore les gestes répétitifs ou le port de charge, peuvent engendrer des douleurs ostéo-articulaires, (notamment appelées TMS pour troubles musculo squelettiques), entrainant par exemple des lumbago, lombalgie, cervicalgies, torticolis, NCB…
Le stress qu’engendre la vie quotidienne rentre également en jeu, et provoque un grand nombre de désagréments physiques et émotionnels. L’anxiété met en place des réactions physiologiques qui peuvent in fine provoquer différents blocages et douleurs (douleurs digestives, céphalées, cervicalgie…) ou sensation d’inconforts (angoisse, manque d’air, fatigue...).
Il est donc intéressant de consulter régulièrement son ostéopathe pour palier à ces contraintes, et prévenir les blocages et douleurs.
Quelques exemples de motifs :
- Les maux de ventre, digestion lente, constipation, ballonnement, diarrhée
- Douleur pendant les cycles menstruels, les rapports,
- Les tensions crâniennes comme les migraine, vertige, acouphène, affections ORL chroniques etc..
- L'anxiété
- Les douleurs ostéo-articulaires : cervicalgie, lombalgie...
- Douleur à la mâchoire
Séniors
Les personnes plus âgées peuvent bénéficier de consultations ostéopathiques pour diverses raisons liées aux changements physiques, musculosquelettiques et métaboliques associés au vieillissement.
En effet, cela peut avoir plusieurs impacts sur :
- Les douleurs articulaires et musculaires en travaillant sur la mobilité et l'équilibre.
- En améliorant la posture, l'ostéopathie peut permettre de réduire les chutes
- Un soutien après une chirurgie ou blessure
- Soulagement des troubles circulatoires, respiratoires
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Un soulagement des symptômes provoqués par les maladies chroniques
L'ostéopathie permet donc une amélioration de la qualité de vie globale des séniors.
Sportifs
L'ostéopathie peut présenter plusieurs avantages pour les sportifs en les aidant à :
- Prévenir les blessures, en évaluant la biomécanique du corps et en identifiant les déséquilibre et les tensions musculaires
- Améliorer la mobilité des différentes structures et leur souplesse
- Corriger les déséquilibres posturaux
- Améliorer le processus de guérison en travaillant sur la mobilité des zones touchées (entorses, élongations etc)
- Gérer le stress physique en relâchant les tensions musculaires et en favorisant la détente globale.
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